“打球”是周家渡日间服务中心成立至今也开展至今的一个常规活动。该活动可谓是老人之间参与度最高，活动气氛最高涨，活动满意度也是最高的一项日常活动了。老人通过打球增加自身反应能力，更让老人在轻松愉快的氛围里起到锻炼身体，愉悦身心的目的。
2017年8月21日，上午10点，上海浦东新区乐耆社工服务社社工于周家渡街道老年人日间服务中心开展了动“耆”来健康球操活动，活动时长30分钟，共有7名日托老人参与，1名乐耆社工协作开展。
“健康球操”是日间服务中心自成立以来的常规活动，通过抛球-接球的方式相互传球，目的是为了通过一些运动类活动，让老人活动大脑和手脚、腰部，锻炼身体各部位的协调能力。
活动当天，社工与老人围坐成一圈，整场活动传球方式分为三种，依次进行。第一种方式是相邻传球，由社工先开始传球给右边的老人，依次传给坐于右边的老人，如此连续传球两轮。第二种方式是相对传球，将球传于坐在对面的老人。第三种方式是随机传球，将球传给在场的任意以为参加者。由于球具有弹性，在活动过程中，老人接不到球，球就会弹走，老人会调侃，引来哄堂大笑。
运动球操活动的氛围相对其他常规活动，尤为轻松欢快。除了让老人舒展筋骨，加强身体各部位的协调能力之外，同时锻炼老人的反应能力，促进老人之间的交流沟通，增进日托老人之间的友情。
“打球”是周家渡日间服务中心成立至今也开展至今的一个常规活动。该活动可谓是老人之间参与度最高，活动气氛最高涨，活动满意度也是最高的一项日常活动了。老人通过打球增加自身反应能力，更让老人在轻松愉快的氛围里起到锻炼身体，愉悦身心的目的。
2017年8月21日，上午10点，上海浦东新区乐耆社工服务社社工于周家渡街道老年人日间服务中心开展了动“耆”来健康球操活动，活动时长30分钟，共有7名日托老人参与，1名乐耆社工协作开展。
“健康球操”是日间服务中心自成立以来的常规活动，通过抛球-接球的方式相互传球，目的是为了通过一些运动类活动，让老人活动大脑和手脚、腰部，锻炼身体各部位的协调能力。
活动当天，社工与老人围坐成一圈，整场活动传球方式分为三种，依次进行。第一种方式是相邻传球，由社工先开始传球给右边的老人，依次传给坐于右边的老人，如此连续传球两轮。第二种方式是相对传球，将球传于坐在对面的老人。第三种方式是随机传球，将球传给在场的任意以为参加者。由于球具有弹性，在活动过程中，老人接不到球，球就会弹走，老人会调侃，引来哄堂大笑。
运动球操活动的氛围相对其他常规活动，尤为轻松欢快。除了让老人舒展筋骨，加强身体各部位的协调能力之外，同时锻炼老人的反应能力，促进老人之间的交流沟通，增进日托老人之间的友情。
